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Selbstbewusstsein stärken mit Pferden

Aktualisiert: 30. Mai




Selbstbewusstsein ist der Prozess des Sich-mit-sich-selbst-Verbindens. Es hat nichts damit zu tun, ob ich mir bestimmte Dinge zutraue.  Sondern, dass ich mir meiner eigenen Grenzen bewusst bin und mich somit von Menschen oder Situationen abgrenzen kann. Selbstbewusstsein ist wie ein Anruf bei sich selbst: Wie fühle ich mich gerade? Welches Bedürfnis steckt hinter meinen Gefühlen?

Mit einem starken Selbstbewusstsein können wir die Herausforderungen des Lebens meistern und uns in Konfliktsituationen behaupten. Doch wie können Pferde dazu beitragen?

Pferde spielen eine einzigartige Rolle bei der Förderung von Selbstbewusstsein. Als hochsensible Wesen spüren sie kleinste Veränderungen in ihrer Umgebung, darunter die Körpersprache und Emotionen von Menschen. Pferde sind erstklassige Beobachter und reagieren sofort auf die Signale, die sie empfangen.

Im Umgang mit Pferden werden unbewusste Verhaltensmuster deutlich. Sie spiegeln unsere Gefühlslage wider, ohne zu werten, und schaffen eine sichere Lernumgebung. Pferde ermutigen Kinder, Präsenz zu zeigen, Vertrauen aufzubauen und Achtsamkeit zu entwickeln.

Pferde sind herausragende Feedbackgeber. Sie zeigen, wie klar und authentisch die Kommunikation eines Kindes ist und helfen bei der bewussten Wahrnehmung von Gefühlen und Gedanken – ein Schlüssel zur Stärkung des Selbstbewusstseins.

In pferdegestützten Kinderkursen wird die Einzigartigkeit der Pferde genutzt, um die Selbstwahrnehmung und das Selbstvertrauen zu fördern. Kinder lernen, ihre Emotionen und Grenzen zu erkennen, sich klar auszudrücken sowie Empathie und Respekt zu entwickeln.

Der Umgang mit Pferden fördert die physische, emotionale, geistige und soziale Entwicklung von Kindern. Durch das gemeinsame Lösen von Aufgaben wird das Selbstvertrauen gestärkt. Kinder lernen, bewusster und einfühlsamer zu handeln und entwickeln die Zuversicht, ihr volles Potenzial zu entfalten. Sie fühlen sich in sozialen Situationen wohler und können erfolgreichere Beziehungen aufbauen.

Diese Erfahrungen prägen Kinder ein Leben lang, formen selbstbewusste Individuen, die Herausforderungen mit Gelassenheit meistern.


erschienen im Grashüpfer Magazin Dezember 2023/ Januar 2024:

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