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Kurse & Termine

Offene Kurse

Kinder mit Umhängen

Selbstbehauptungs-& Resilienztraining

In meinen Trainings lernen die Kinder mit viel Spaß und Bewegung, wie man Konfliktsituationen wertschätzend löst, respektvoll miteinander umgeht, sowie selbstbewusst und empathisch zu handeln. Aber auch die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, auf seine Gefühle zu hören und eine innere Kraft und Selbstsicherheit aufzubauen. 

Superheld Kostüme

Spiel Dich Heldenstark

Kinder werden durch den „Spiel Dich Heldenstark“-Kurs widerstandsfähiger, erlangen ein sicheres Körpergefühl und -bewusstsein und erfahren ihre Selbstwirksamkeit. Die Sportspiele geben den Kindern Energie und Kraft für eine selbstsichere Kommunikation mit gutem Selbstvertrauen, so dass die Kinder auch mit schwierigen Situationen gut umgehen werden. Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den weiteren Lebensweg der Kinder auswirken.

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Medienführerschein

Das Internet gehört zu unserem Alltag. Aber worauf sollte man achten? Wo stecken Gefahren? Und wie kann man sich schützen? In diesem Workshop lernen Kinder mit viel Spaß und AHA-Effekten einen vernünftigen und eigenverantwortlichen Umgang mit digitalen Medien. Sie erhalten eine ausführliche Arbeitsmappe, die nach dem Kurs als Nachschlagewerk dient. Am Ende absolvieren sie eine kleine Prüfung und erhalten voller Stolz den Medienführerschein. Für Eltern gibt es Tipps für die sichere Medienbegleitung ihrer Kinder.

Kursinfos

Alter: 5 bis 10 Jahre

Gruppengröße: 6 bis 10 Kinder

Termin: 24. und 25. August 2024

Dauer: 2 x 2 Stunden plus Elterninfo

Ort: Weidentipi Wehrheim

Trainerin: Aline

Investition: 79€

Kursinfos

Alter: 3 bis 5 Jahre

Gruppengröße: 6 bis 10 Kinder

Termin: 15.4., 22.4, 6.5., 13.5., 27.5., 3.6., 10.6., 17.6., 24.6., 1.7.

Dauer: 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr

Ort: Rodheim vor der Höhe

Trainerin: Aline

Investition: 150 €

Kursinfos

Alter:  8 bis 12 Jahre 

Gruppengröße:  8-16 Teilnehmer

Termin: 25. Mai 2024

Dauer: 10 bis 15 Uhr

Ort: MGH Wehrheim

Trainerin: Aline

Investition: 69€

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Heldenstark im Wald

Resilienztraining & Walderlebnis

Kinder stärken durch Bewegungstraining, Entspannung, Meditation & Naturerfahrungen im Wald

Wir treffen uns im Wald - weg von den Medien an der frischen Luft! Im freien Spiel dürfen die Kinder ihre Fantasie entwickeln und sich natürlich selbst erfahren. Dazu kommen Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Achtsamkeit.

 

Kinder spielen draußen

Aufbaukurs mit Selbstverteidigung

Frische die Inhalte und Methoden aus dem Basiskurs für mehr Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein auf, denn Übung macht den Meister!

NEU: Erlerne leicht anwendbare Selbstverteidiungstechniken und stärke Deinen sozialen Mut.

 

Foto zum Expertenbeitrag Selbstbewusstsein stärken mit Pferden.jpeg

Ponystark durchs Leben
in Kooperation mit

NEU: Die Kombination aus Selbstbehauptungstraining & Umgang mit Pferden fördert das Selbstbewusstsein, das Selbstvertrauen,  die Selbstwahrnehmung von Gedanken & Gefühlen, sowie die physische, emotionale, geistige & soziale Entwicklung von Kindern.

Pferde spüren die kleinste Veränderungen in ihrer Umgebung, darunter die Körpersprache und Emotionen von Menschen. Sie reagieren sofort auf die Signale, die sie empfangen.

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Kursinfos

Alter: 5 bis 10 Jahre

Gruppengröße: 8-16 Kinder

Termin:  6.6., 13.6., 20.6., 27.6., 4.7., 11.7.

Dauer:  6 x1,5 Stunden

Ort: Friedrichsdorf/ Köppern

Trainerinnen: Jana & Aline

Investition: 180€

Kursinfos

Alter: 5 bis 11 Jahre

Gruppengröße: 6-12 Kinder

Termin:  24. und 25. August 2024

Dauer:  2 x 2 Stunden

Ort: Weidentipi Wehrheim

Trainerinnen:  Aline

Investition: 79€

Kursinfos

Alter: 5 bis 10 Jahre

Gruppengröße: 10 Kinder

Termin:  NEUER TERMIN FOLGT

Dauer:  2 x 2,5 Stunden

Ort: Usingen

Trainerinnen: Veronika &Aline

Investition: 125€

Zeit für Familie

Eltern-Kind-Tagesworkshop

Eltern & Kinder lernen gemeinsam für einen harmonischen Familienalltag und eine selbstbestimmte & glückliche Zukunft in Kindergarten, in der Schule und auf der Arbeit! Stärken des Selbstvertrauens & Selbstbewusstseins, Entdecken der inneren Stärke, Selbstwerttraining, Selbstsichere Konfliktbewältigung sind die Inhalte des Selbstbehauptungs- & Resilienztrainings.

Kursinfos

Alter: 5 bis 10 Jahre

Gruppengröße:  6-12 Teilnehmer

Termin: Tagesworkshop

Dauer: 4 Stunden

Ort: indoor oder outdoor

Trainerin: Aline

Investition: 150€ für 1 Kind + 1 Erwachsener

Kurse in der Kita

Superheld Kostüme

Spiel Dich heldenstark

Kinder werden durch den „Spiel Dich Stark“-Kurs widerstandsfähiger, erlangen ein sicheres Körpergefühl und -bewusstsein und erfahren ihre Selbstwirksamkeit. Die Sportspiele geben den Kindern Energie und Kraft für eine selbstsichere Kommunikation mit gutem Selbstvertrauen, so dass die Kinder auch mit schwierigen Situationen gut umgehen werden. Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den weiteren Lebensweg der Kinder auswirken.

Kinder mit Umhängen

Selbstbehauptungs- & Resilienzkurs

In meinen Kursen lernen die Kinder...

Wie gehe ich mit Beleidigungen & Provokationen um?

Wie werde & wirke ich mutig & selbstsicher?

Wie höre ich auf meine Gefühle & wecke meine Superheldenkraft?

Wie reagiere ich, wenn mir jemand Gewalt angedroht?

Was tue ich, wenn mir etwas weggenommen wird?

Wie kann ich mir richtig Hilfe holen?

Kursinfos

Alter: 2 bis 5 Jahre

Gruppengröße: max. 12 Kinder

Dauer: 4 x 60 min. oder mehr

Ort: Turnraum der Kita

Kursinfos

Alter: Vorschulkinder ab 5 Jahre

Gruppengröße: max. 12 Kinder

Dauer:  2x 120 min.

Ort: Turnraum der Kita

Kurse in der Schule

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Selbstbehauptungs- & Resilienzkurs

In meinen Kursen lernen die Kinder...

Wie gehe ich mit Beleidigungen & Provokationen um?

Wie werde & wirke ich mutig & selbstsicher?

Wie höre ich auf meine Gefühle & wecke meine Superheldenkraft?

Wie reagiere ich, wenn mir jemand Gewalt angedroht?

Was tue ich, wenn mir etwas weggenommen wird?

Wie kann ich mir richtig Hilfe holen?

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Medienführerschein

Was sind Medien und wie gehe ich verantwortungsvoll mit Medien um?

Je nach Klassenstufe gibt es folgende Inhalte:

  • Mediennutzungsdauer & -sucht

  • Email, Spam, Newsletter

  • Social Media & Videoplattformen

  • Fakenews & Fakefotos

  • Klassenchat

  • Kinderwebseiten & -suchmaschinen

  • Fakefotos & Fakenews

  • Cybermobbing & Cybergrooming

  • Datenschutz

  • Extreme Inhalte

Freunde der High School

Persönlichkeitstraining

Welche Stärken habe ich & wie wandele ich meine Schwächen um?

Was sind Gefühle & was macht mich glücklich?

Was raubt mir Energie & was gibt mir Energie für eine leichtere Pubertät?

Wie kann ich mich motivieren & wie kann ich meine Willenskraft einsetzen?

Welches Umfeld tut mir gut & wie erkenne ich positive und negative Einflüsse aus meinem Umfeld?

Wie kommuniziere ich mit mir und meinem Umfeld?

Welche konkrete Handlungsstrategien kann ich in Konfliktsituationen nutzen?

Wie erhalte ich mehr Resilienz im Alltag?

Welche Ziele möchte ich erreichen & welche Wünsche habe ich?

Kursinfos

Alter: 1. bis 5. Klassenstufe

Gruppengröße: Schulklasse

Dauer: 3 x 90min.

Ort: Klassenraum

Kursinfos

Alter: 2. bis 5. Klassenstufe

Gruppengröße: Schulklasse

Dauer:  2x 90min. bis 4x 90 min.

Ort: Klassenraum 

Kursinfos

Alter: 5. bis 13. Klassenstufe

Gruppengröße: Schulklasse

Dauer: 3x 90min.

Ort: Klassenraum

!!! Fördergelder für hessischen Schulkinder !!!

Vielen Dank an das Hessisches Kultusministerium für die Fortführung des Förderprogramms "Löwenstark - der BildungsKICK"! Zur Stärkung der Kompetenzen unserer Kinder und der Bewältigung der Corona-Krise werden vielfältige Maßnahmen und Angebote gefördert, u.a. gehören die Bereiche "Soziales und kooperatives Lernen, Fördern der Gemeinschaft, Medienpädagogische Angebote" dazu.

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Kinder spielen Duplo

Soziales Miteinander &
Sozialer Mut/ Zivilcourage

für die Gemeinschaft in der Klasse

für ein gutes Klassenklima

für optimales Lernen

Das soziale Miteinander lernt man nur im sozialen Miteinander!

Kinder lernen durch Kooperations- und Gruppenspiele:

  • sich und ihre Mitschüler:innen besser kennen (Zielen, Stärken und Persönlichkeitsstrukturen)

  • Konflikte fair zu lösen

  • andere zu akzeptieren/ respektieren

  • dass man gemeinsam stärker ist als alleine

  • eigenen Stärken einzusetzen und die Stärken der anderen zu sehen

  • sich in Gemeinschaften zum Wohl der Gruppe zurückzunehmen

Die Kinder lernen mit sozialen Mut

  • Situationen besser wahrzunehmen und Notlagen anderer als diese zu erkennen

  • konkrete Verhaltensweisen kennen, was sie in Gewaltsituationen am besten tun können und

  • was sie besser nicht tun sollten (Helfen ohne Eigengefährdung).

  • die 3 Strategien der Hilfestellungen kennen: 1. Betroffene schützen, stärken 2. Zuschauende motivieren, aktivieren 3. Angreifenden Grenzen setzen.

  • dass jeder mitverantwortlich ist für ein Geschehen. Wenn ich in Notsituationen nicht eingreife ist das unterlassene Hilfeleistung.

Kursinfos

Alter: Grundschule & weiterführende Schule

Gruppengröße: Schulklasse

Dauer: 3x 90min.

Ort: Klassenraum

Elternvorträge & Pädagogenseminare

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Vorträge zu meinen Kursen & Trainings 

Welche Strategien helfen in Konfliktsituationen?
Welche Methoden stärken meine Erziehungskompetenz & unterstützen mein Erziehungskonzept?
Wie verbessere ich die Kommunikation im Umgang mit Konflikten?
Wie stärke ich das Wir-Gefühl zwischen Kindern, Eltern & Pädagogen & verbessere das Gruppenklima?
Wie gewinne ich mehr Freude im Alltag mit den Kindern?

Wie begleite ich Kinder Stark im Schulalltag?

Welches Mindset ist förderlich?

Was passiert in der Pubertät und wie kann ich Jugendliche in dieser Phase unterstützen?

Zwei Kinder sehen fern

"Medienerziehung leicht gemacht!"

von A wie Apps über C wie Cybermobbing bis Z wie zahlreiche Tipps

Vortragsinhalte:

  • Definition und Wirkung von Medien

  • Mediennutzung

  • Nutzungsdauer & Sucht

  • der Ausgleich

  • Videoportale

  • In-App-Käufe

  • Kindersuchmaschinen & -seiten

  • Digitale Regeln & Infos

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Vortrag
"Sichere Medienbegleitung"

Wie schützt man Kinder bestmöglich in der digitalen Welt?

Wo und wie finden Kinder Hilfe, wenn sie betroffen sind?

Ab wann sind Kinder reif für ein eigenes Handy?

Welche Gesetze greifen im Internet? Welche Gefahren lauern im Internet? Was sind sinnvolle digitale Regeln? Welche Studien gibt es?

Cybermobbing, Fotos, Fakenews, Apps uvm.

Tipps & Tricks für die Medienerziehung im Familienalltag

Freunde der High School

Pädagogenseminare

Die Seminare sind für Lehrer*innen, Erzieher*innen, Sozialpädagogen und Erwachsene, die in anderen Bereichen mit Kindern und Jugendlichen zusammenarbeiten. 

Die Inhalte werden an Ihre Wünsche und den zeitlichen Rahmen angepasst.

Folgende Themen sind u.a. möglich:

  • Resilienz, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein

  • Werte & Konflikte

  • Kopfkino & Meinungen

  • Umgang mit Druck & Stress

  • Wertschätzende & klare Kommunikation

  • Mobbingprävention

  • soziales Miteinander

  • sozialer Mut/ Zivilcourage

  • Fixed vs. Growth Mindset

  • Elterngespräche meistern

  • Spiel & Bewegungsinhalte in Kita & Schule 

Kursinfos

Gruppengröße: bis 100 TN

Dauer: 60min.

Ort:  Online oder vor Ort

Kursinfos

Gruppengröße: bis 100 TN

Dauer: 90min.

Ort:  Online oder in der Kita

Kursinfos

Gruppengröße: bis 100 TN

Dauer:  90min

Ort: Online oder in der Schule

Kursinfos

Gruppengröße:  bis 20 TN

Dauer: 2 bis 8 Stunden

Ort: Online oder vor Ort

Das passende Angebot war nicht dabei?

Kontaktieren Sie mich gerne für maßgeschneiderte Lösungen!

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